POWERBrein voor de assistent
Hoe ziet het programma eruit?
09:00 - 09:30 Ontvangst met breinboost en welkom door de dagvoorzitter (Kristine Ates)
09:30 - 11:00 Breinkennis = Macht (Kristine Ates)
- Zo werkt je brein
- Links- of rechtsbreinig?
- Benut de rekbaarheid van je brein
- Handig om je onbewust brein vaker te gebruiken
- Zet vaker het collectieve brein in
- Heb je een vrouwelijk of een mannelijk brein?
- Duik in het brein van de ‘nieuwe’ manager
- Houd je brein gezond
11:00 - 11:15 Pitstop
11:15 - 12:30 Anders kijken, Anders denken, Anders handelen (Edith Elshof-Stevens)
- Wat zijn de breingeheimen met betrekking tot creativiteit?
- Hoe maak je slim gebruik van de ongekende creatieve kracht van jouw brein?
- Tools om je creatieve kracht terug te krijgen en in te zetten in het dagelijks leven.
- Hoe kan ik anders kijken?
- Inzicht in wat breinpatronen zijn en hoe ze werken.
- Tools om vastgeroeste breinpatronen te doorbreken en je creatieve denkkracht weer te hervinden of te bevorderen.
12:30 - 13:30 Lunch
13:30 - 14:45 Maak effectief gebruik van je positieve brein (Gerda Bos)
- Druk op de juiste breinbutton om anders naar werkdruk en gedoe te kijken
- Maak effectief gebruik van de voorkeursprogrammering van je hersenen
- Gebruik je objectieve brein: zet de LEF-methode in (Liever Eerst Feiten)
- Gun je amygdala rust en kom stap voor stap uit je comfortzone
- Blijf op de boden van je stresspiramide
- Houd je schakelcentrum toegankelijk: pas de OMA-techniek toe (One Minute Ademtechniek) of de R&B methode: Relax & Breathe
- Doe Mindfulness voor Mindfitness
- Zet beweging in om je creativiteit een zetje te geven
14:45 - 15:00 Pitstop
15:00 - 16:15 NLP: Het brein als basis voor gedrag (Leo Smit)
- Wat is NLP en wat kun je ermee?
- Leer gedrag van anderen beter begrijpen en verbeter de omgang
- Stop met zenden; zoek aansluiting bij het brein van je omgeving
- Breingeheimen voor excellente communicatie en samenwerking
- Neem de regie; blijf je brein de baas
- Durf te profileren en te zijn wie je bent
- Krijg de middelen in handen om jouw leven te sturen
- Leer de technieken voor meer en sneller resultaatn.
16:15 - 16:45 Wrap up (Kristine Ates)
- Wat heb je onthouden?
- 3 actiepunten voor een POWERBrein
16:45 Afsluiting met borrel